这款气垫算是性价比比较高的 质地水润 油皮的话冬天还是会大量出油 持妆大概五六个小时 后面要补妆 不补妆的话到了晚上会脱到吓人 当然是大油皮才会有的情况 油皮又干 脸部经常起皮 发现用气垫拍的妆效不如用手直接涂抹来的服帖 自然 我都是用替换液倒在手上涂抹 再用气垫轻轻压一遍 不会出现直接用气垫浮粉的情况 稍微油那么一丢丢在某些灯光下超好看 下次只找替换液买着用 毕竟不是太贵 油皮实在找不到最合适的粉底液

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整体妆容感

底妆用到的是奥尔滨蜂王浆粉霜oc101

这款粉霜持妆力不错，干皮用上一天不脱，后期会有一点暗沉，可以接受的范围。有能力可以入。

定妆我只用rcma作烘培

遮瑕是歌剧魅影

定妆喷雾只用urban decay all nighter

眼影是colourpop sequin叠加独角兽盘

睫毛膏dollywink 是我自己的真睫毛啦

眼线是kissme眼线笔棕黑色

口红是Chanel红管N2 丝绒质地 偏玫红

眉笔是卡奇06号

之前用过他家一边眉笔一边眉粉的

这次换了这个

2个颜色都买了

有附赠替换芯

这么长

画出来的样子

很好画

不结块

可以入

节后减肥行动，起床五分钟拉伸，醒神又塑形

第一天上班，宝宝们精神可还好8今天大玥带来

个早晨拉伸动作分享，能够让你迅速醒神，还能塑

形身材，康忙，一起来运动吧

充分伸展青部，拉伸肩膀和脊柱。来到俯卧，双

脚伸直，用手肘支撑身体，拉伸腹部和腰部。（保

持20秒）

②跪姿，双手分开与肩同宽。吸气塌腰抬头，呼气

拱背低头。可以绶解头痛，让你瞬醒神

③吸气，右手和左脚（反方向）同时向里收，吐

气，同时向远方伸张。一边可以做10次，交換。

④侧腰扭转拉伸。呼气，右手向下，手指点地，左

臂沿耳側与身体同时侧压。注意右肩放松，不要耸

肩。保持姿势3个呼吸（缓吸缓呼），不要屏息。

体会左侧腰部向手臂方向

听说最近雅诗兰黛 出了黑科技 #抗蓝光眼霜# 对于我这种爱尝试的人来说当然要试一试啦。

可能好多人都以为蓝光就是单纯的伤害眼球和视力吧，我当初也这么认为，甚至自己还配了防蓝光眼镜。毕竟作为美妆博主的我，每天都在和电脑文案打交道，久而久之，眼部问题还是越来越明显，女生嘛当然要时刻关爱自己一下。我也是最近才知道蓝光不止对眼球视力有影响，雅诗兰黛率先发现蓝光会对肌肤更有直接的伤害啊，它会打乱时钟肌因，降低肌肤的自我修护能力，造成黑眼圈、干纹细纹，加速眼周老化。是不是很震惊！我知道的时候也很震惊啊，难怪我的眼部问题一直得不到改善，我以为是年龄的问题，其实不是，是蓝光的伤害！

雅诗兰黛这次新款“抗蓝