骨折固定后，有的患者因骨折部位常常痛苦或活动不方便进而回绝功用训练，大多患者都会有一种心思就是：自我安慰说等过几天不那么痛了在训练

咱们真的能够等吗？为什么需求及时训练？及时的进行功用训练能够到达以下意图：

1、促进消肿，避免关节粘连和生硬：经过肌肉自动缩短和功用操练，可促进静脉、淋巴回流，促进血肿吸收，到达消肿意图；削减关节液渗出，然后避免因关节自身及软安排粘连所构成的关节生硬，假如这个时分不进行训练，发作粘连后会添加后期训练难度，乃至需求从头手术免除粘连！

2、促进骨折愈合：伤肢肌肉的重复舒缩活动，可使骨折纵向揉捏增强，骨折缝隙变小，骨折部更为安稳，能够改进骨折部的养分，骨折端成骨才能的增强促进了骨折的愈合。

3、促进血液循环：功用训练能够促进血液循环，假如是不能活动的状况，这个时分家族就需求协助按摩及予进行被迫活动，防备血栓构成。假如肌肉长时间不得到训练血液循环会变慢，使安排的推陈出新下降，伤病的愈合进程也会随之延伸。

4、削减并发症：常常活动训练，能够防备骨、关节、肌肉等并发症，如骨质疏松，关节粘连，关节囊挛缩，关节生硬及肌肉萎缩等多种并发症。

所以你还敢偷闲吗？可是值得提示的是，咱们一切的训练并不是越多越好，做到按部就班，需求依据医师的辅导当令进行，适量训练，不要拔苗助长哦。