缓慢肾脏病是缄默沉静的杀手，不少患者起病藏匿，前期没有显着症状，比及身体显着不当令才会去就医，这时候病况往往现已很严重了。因而，进步防病认识十分重要。

在我国，缓慢肾病常见的病因许多，比方缓慢肾炎、糖尿病、系统性红斑狼疮、尿路结石、乙肝等。

日子中，某些重金属含量很高的产品，如单个中药、化妆品等，也会形成肾危害。这其间，化妆品形成的肾危害往往被人们所忽视。最常见的是各种美白化妆品。这些年来，由于化妆品而引起的肾脏危害层出不穷，正是由于其间含有的汞，为什么化妆品中要增加汞呢？是由于它对黑色素有抑制作用，以此让人变白。

但以这样的办法变白，价值往往是难以承受的，由于汞进入人体中，被人体所铲除的速度十分慢，很简单形成过量触摸，然后导致汞中毒，一旦汞中毒，包含肾脏在内的多个脏器都会遭到损害。

怎样分辩化妆品是否安全？榜首，查看美白、抗衰老及其他护肤品的标签，看它的成分，一旦看到“汞”，马上停用。第二，假如没有标签和成分阐明，那就是不合格产品，必定不要运用。第三，不要运用只要外文标签的化妆品。第四，假如置疑自己的化妆品含汞，应马上停止运用，完全清洗触摸化妆品的部位，及时就医。

此外，染发剂也很简单导致肾损害，国外有研讨显现，常常给人染发的理发师，更简单呈现肾脏损害，常常染发的人，患肾病、白血病及癌症的危险也更高。

染发剂之所以伤肾，原因有二：

一是重金属超支，主要是无机染发剂，它经过铅、银、铁、铜等金属离子完成染发作用，这些金属离子一部分会被人体吸收，再经肾脏排出，这给肾脏带来了巨大的损伤。

二是有机染发剂中的苯二胺导致肾脏疾病，长时间触摸苯二胺会导致少尿、无尿、蛋白尿及肌酐升高级症状，也会加剧已有的肾小球疾病。

所以，应该尽量防止染发剂对肾脏的损伤，首要，能不染最好不染，假如必定要染，一年的染发次数最好不要超越两次。其次，尽量选用合格产品，最好是纯天然产品。

王华敏（北京怀柔医院肾内科主任、主任医师）