2019年6月28日，一场名为陆雪新书《食色食遇》发布会在德来品艺术空间举行，共有各界媒体嘉宾粉丝一百多人亲临现场，这场发布会推翻了传统美食的认知，让人从头考虑对日子、对人生的观点。

《食色食遇》是一本倡议美食断舍离理念与“认同式自问法”并存的首本美食＋情感疗愈的新书。

作者陆雪，一位知性与佛性并存的女子，侨居日本20余年，她曾担任北京电视台情感类节目策划人、导演，现为资深美食爱好者，美食类畅销书作家，国内首位断舍离美食主办人，味觉审美系统创立者。

你知道美食也能够断舍离吗？

有多少人每天吃着由若干调料“混合”而成的饭菜？你还能分辨出吃到嘴里的是蔬菜的滋味仍是调料的滋味？“天然”的蔬菜和“天然”的你还分得清吗？

这本《食色食遇》并非一本简略的食谱，它将给你一个全新的视角去看待蔬菜这样的“天然生命”。那么美食断舍离又是什么呢？雪姐提出了这样的全新论述。

断，不添加不需要的调味品（在一道菜中酱油和盐二选一）。

舍，舍去气味比较浓重的食材（例如葱姜蒜）。

离 ，脱离影响的满意口腹之欲的照料，复原食材本真滋味。

这样的理念契合了人们常常说的“照料的最高境地便是坚持原汁原味。”

国际上唯有美食与爱不行孤负。

当你翻开书看到一句句走心又十分浪漫的爱情语是不是心里充满了夸姣的感觉？用爱情语做目录的书你听说过吗？

36道菜36种不同美食与爱的滋味。

真好，我喜爱的姿态你都有。

我不想未来，只想有你在的每一天。

遇见你，从此每天都很甜。

......

人生中的进场次序影响了一个人的命运，那么一道菜中的进场次序也会给你带来不同的口感和养分罗致的不同。《食色食遇》中36道菜的不同进场次序给你不同的人生品尝。

你知道健康和爱情是能够问来的吗？

在这本书中不只有发起原汁原味的美食，更引入了奇特的认同式自问法。在每道菜的页面都附有两句引导咱们考虑的小问题，关乎健康、关乎爱情。为什么我的身体每天都能承受愉悦的信号？为什么爱与充足充满了我的人生？这样的人生你是不是每天都想具有？那你无妨去测验。

说了这么多，那么，断舍离跟作者陆雪（后称雪姐）到底有什么联系呢？为什么她会想到把断舍离理念运用到美食中？

每个人每一天都在和这个国际做离别，不知道明天和意外哪个先来，雪姐说在和接她触的人中有许多关于美食和情感的故事，让她下定决心做断舍离美食这样的一件作业是因为多年前的一个微博粉丝。

这位粉丝是一位五岁孩子的妈妈，她的孩子得了脑瘤，在医院里住了三个多月不吃任何东西，她很想给孩子做出喜爱吃的饭菜但又不知道做什么怎么做？雪姐知道后把家邻近医院一切关于小孩子饮食的材料悉数搜集起来进行研究试做。

她给这位妈妈叙述怎么给孩子做饮食调整的办法，并从日本寄去了做胡萝卜花的模具，这之后孩子吃到了妈妈不同以往做出来的饭菜，更说出了妈妈听过的最动听的言语：妈妈做的饭太好吃了！孩子终究仍是离开了妈妈，可是她记住了妈妈的滋味！每年的清明节妈妈都会带着孩子最爱吃的饭菜去看她。在滋味的记忆里，有孩子对妈妈深深的爱，更有妈妈对孩子深深的留恋。

给这位患病孩子供给饮食调整中雪姐在一种极为天然的状态下打破了传统的食材调配，蔬菜由一到多、调料由繁至简、养分添加的一起口味也发生了严重的改动。

雪姐断舍离美食的缘起让她自问“我曩昔做的作业有多少于我而言是有意义的呢？”，陌生人的信赖让她从头考虑“我怎样去做才能够影响到更多的人？让他们的日子得到改动”？考虑往后的她决议辞掉在世人眼里十分面子的作业和丰盛的收入，她决议全身心的去做传达断舍离美食这件事。

余生从“零”开端，并不是每个女性都能够做到的，可想而知，面临如此挑选必会有常人的不能了解、更会有大多数人的无法苟同。可是，雪姐便是这样，她很明晰自己要什么，所以，外界的任何声响都无法阻挠她去做这样的作业。自从2017年6月至今，她在没有任何收入的情况下专心专心的做着自己喜爱的作业。

咱们每天都在寻觅美食，可是，许多人却很少去考虑过咱们和美食的联系。美食带给咱们的不只仅是时间短的味蕾的满意，以及瞬间赏心悦目的视觉冲击，更重要的是美食能够给咱们带来活跃的日子能量，而选对食材的调配，用断舍离的理念去看待美食，咱们会发现每一道菜，都充满着爱的滋味，让美食承载着爱和生命能量，咱们的每日三餐都会变得不一样。断舍离理念的照料，源自咱们关于每一道食材的尊重，而咱们精心照料每一道菜，都是咱们关于日子的探究和发现。

雪姐说后半生的一切精力都会放在断舍离美食理念传达的工作上，她期望透过这样的理念去引领一种健康的、有典礼感的和更为有爱的日子方式，让更多的人在美食中遇见最夸姣的自己。▲