文：刘浈来历：婚姻家庭研讨与咨询中心（ID：familybnu)
前段时刻，朋友圈里忽然兴起了两个测验，一个是测验你的鉴渣才能，一个是测验你的鉴婊才能。身边很多朋友都做了这些测验，大部分人都没有过60分。
许多人看到自己的分数和标准答案后，都初步置疑人生。一部分觉得，“我菜爆了，我要被渣男/渣女虐死了”，一部分人则初步置疑，“这些是典型的渣吗？都是这样的吗？有依据吗？”
不必忧虑，这些仅仅文娱测验，当不得真，可是渣男/渣女的桥段在影视剧、小说都不罕见，乃至现实生活中，即便自己没遇到，身边或许也有会一些朋友有相似的阅历。
心思学家们会怎么看这些“渣渣”呢？今日要跟咱们聊聊的便是“始乱终弃的外遇爱好者”的代表人物洪世贤（出自《回家的引诱》）。
这类的“渣渣”，最显着体现便是自傲英勇，会自动聊秀，树立联系后却只愿意享用而回绝支付，眼睛又会看向其他的人，刻不容缓地想初步下一段联系。
你或许会不由得问自己，为什么会爱上这种人？
联系中的“自恋者”
这类人往往是人际交往中的“自恋者”。这儿的自恋和咱们一般所说自恋并不彻底同等。这儿的自恋代表一种人际交往中的行为和人际战略。
自恋的人一般具有以下特征：
\n有招引力的表面（洪世贤人设应该是帅的）；
\n自傲；
\n社会地位或才能高；
\n亲密联系中更不怕被回绝，勇于自动挨近自己感兴趣的目标（当年便是洪世贤自动追的品如吧……）
\nBack, Schmukle, & Egloff, 2010
\n这一类“自恋”的人，他们长于使用自己诱人的表面和风趣的特性，更简单和别人树立亲密联系，取得别人对自己的爱慕（Campbell & Campbell, 2009）。并且在联系初期，自恋的人更具有招引力，简单让人发生好感，有更多人愿意同其约会，构成含糊或亲密联系（Campbell & Campbell, 2009）。也正是如此，咱们才常常会与之坠入爱河，但当你爱上TA的那一刻，或许便是被损伤的初步。
\n就像洪世贤相同，他们并不喜爱树立长时刻的亲密联系，得到了就不想要了，就像不愿意被一段联系绑缚，一段时刻之后，他或许就对现在的伴侣腻了（Campbell & Campbell, 2009）。洪世贤先追了林品如，结婚后，又不由得艾莉引诱，后边又觉得高珊珊好诱人，他无法将自己稳定在一段联系中，总是会去留意身边的其别人。
\n你会看到他们不怎么会在联系中支付，对联系的许诺较低，一起会去重视身边其他可以开展亲密联系的人，简单发生出轨行为（Brunell & Campbell, 2011）。
\n\n 这样的人很难树立长时刻的联系，即便长时刻处在一段联系中，他们也更不会去尊重和容纳伴侣，会比较自私，对伴侣缺少爱意和信赖，和伴侣愈加疏离（Brunell & Campbell, 2011）。
\n看到这儿，你会发现这群“自恋者”很拿手树立亲密联系，不管是品如仍是艾莉，都爱上了洪世贤，但他们的联系却难以长时刻保持下去。没错，自恋在短期亲密联系和长时刻亲密联系中发挥的效果的确不太相同。
\n”自恋“的两层效果
\n“自恋”一方面可以促进短期亲密联系的树立，另一方面却不利于长时刻亲密联系的保持。在2017年的一项研讨中，研讨者将自恋分红两种类型，崇拜型自恋和竞赛型自恋，从而来解说自恋对短期、长时刻亲密联系的不同影响（Wurst et al., 2017）。
\n\n\n崇拜型自恋的个别希望自己被别人所崇拜，行为的意图是为了增强自己形象的积极面；
\n竞赛型自恋的个别会为了抬高自己的形象而降低别人，行为的意图是为了防止呈现自己形象的消极面。
\n研讨结果表明，在短期联系中，主要是崇拜型自恋起效果，它使人展现出自己风趣、招引人的特色，赢得对方的好感，有利于亲密联系的构成；在长时刻联系中，主要是竞赛型自恋起效果，它促进人经过降低爱人来取得优越感，只重视自我，忽视爱人的需求，对爱人有歹意，联系缺少温暖、容纳和信赖，不利于亲密联系的保持。
\n自恋必定“渣”吗？
\n依据前面的剖析，咱们可以看到，在刚知道的时分，自恋的人往往更具有魅力，咱们会不由得被其招引，为其心动，那时分，也只能看到ta有魅力的一面，究竟美观的皮郛+风趣的魂灵，又勇敢自动，谁会不心动呢？可是跟着共处时刻的添加，互动的添加，TA或许会对联系厌烦，常常对你降低，又时不时了望墙外，预备下一段爱情，这时分 “渣”的一面就会显露出来了。
\n可是自恋的人都是“渣”吗？其实也不尽然，研讨结果仅仅说自恋的人或许更难保持长时刻的亲密联系，由于他们在长时刻联系中采纳的往往是损坏联系的行为，假如他们可以在联系的互动中做出改动，或许会有不同。
\n所以，要记住“自恋”并不必定等于渣，不可将研讨定论过度推行，一竿子打死所有人。这个国际也没有百试百灵的防渣秘籍，只能提示咱们，与人共处，多多调查，多角度、多场合知道对方，多一分镇定，究竟“残余”往往会在时刻的滤网中显形。
\n古话说的好，日久见人心。
\n刘浈，
\n北京师范大学心思学部研讨生 我国婚姻家庭研讨小组成员 资深吃货 日常谈天约饭最佳同伴。本文转载自婚姻家庭研讨与咨询中心（ID:familybnu），隶属于北京师范大学开展心思研讨院，专心于我国婚姻与家庭研讨，致力于将有用风趣的学术效果共享给咱们。 排版：小鲸鱼 远方的你别回头
\n
