在你的心目中，50岁的女性是什么姿态？

头发斑白、面庞早已失去了少女般的光芒，每天在工作和家庭中繁忙，身体和精力都大不如早年，早没有了保养自己的心境？

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如果老公心仪了绮年玉貌的姑娘时，50岁的女性也只能单独叹息，黯然待在一个无人知晓的旮旯静静流泪，为了他人忍辱负重残喘下半生。

不过，这真得便是大多数50岁女性的命运吗？

NO！NO！NO！

请看印尼的“神仙姐姐”Puspa

50岁，马甲线、A4腰、苹果肌，面色光润、皮肤紧致，身段之性感火辣，彻底不输19岁少女！

她最近迎来了自己50岁的生日，生日会上的她头戴王冠，笑颜盈盈，一身礼衣加身，风姿绰约，宛如公主。

已经年过50的Puspa和两个儿子合影，几乎便是情侣照。

有人说年岁小的长得着急，年岁大的却看起来年青，莫非这国际便是如此不公平的吗？

Puspa是位企业家，尽管年过50，但冻龄的颜值和芳华的勃发，让很多人在看到她跟儿子的合影时都误以为他们是情侣。

如此年青美丽，到底是怎么回事呢？

其实，Puspa可以坚持冻龄的原因其实很简单，便是：

瑜伽训练

健康饮食

坚持高兴

...

Puspa已经有多年的运动习气，尤其是瑜伽几十年来从未间断过。

其他姑娘摄影都是卖萌剪刀手，而她的摄影姿态大多数都是瑜伽体式。

现在的Puspa比30岁时还要年青，不止是身段、容貌，还有精神状态，这种逆龄成长，用她自己的话来说便是

“瑜伽让我具有芳华、熏陶身心”。

Puspa完美诠释了“坚持瑜伽30年会是种怎样的人生”，而在她的带动下，两个儿子也养成了规则日子、坚持运动的好习气。

50岁的Puspa向咱们证明：

只需你乐意尽力，你也能在50岁这年依然有20岁身段和容颜。

本文资料来历瑜伽小站，封面图片遵从cco协议