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来源：男人志
07月23日
研究发现：每天少吃一碗白饭能让身体更健康！改善睡眠、体力更好
少吃真的能长寿吗？虽然已经有科学家从动物身上发现，减少卡路里确实能延年益寿，不过对于人体呢？根据「美国国家卫生研究院」........
身体
来源：男人志
05月12日
养心、护脑、抗衰老……“少吃一口”的优点居然这么多！
尽管说“一口吃不成个大胖子”，但假如每顿都多吃一口，不只或许导致肥壮，还或许引发肠胃、心脑血管等疾病……少吃一口，延伸........
少吃
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